Giá phẫu thuật căng da mặt là bao nhiêu?

Câu hỏi: Chào chuyên mục tư vấn, tôi là Thái An, 45 tuổi. Tôi rất muốn tới thẩm mỹ viện Kangnam để thực hiện phẫu thuật căng da mặt. Tuy nhiên vì chưa biết giá phẫu thuật căng da mặt là bao nhiêu nên gửi câu hỏi về chuyên mục tư  vấn, rất mong chuyên mục trả lời sớm để tôi có sự chuẩn bị.

Trả lời:

Chị Thái An thân mến!

Cảm ơn chị đã tin tưởng gửi thắc mắc của mình về chuyên mục tư vấn căng da mặt của thẩm mỹ viện Kangnam. Câu hỏi “Giá phẫu thuật căng da mặt là bao nhiêu?” của chị chúng tôi xin được trả lời chị như sau:

Hiện nay thẩm mỹ viện Kanngam áp dụng hai công nghệ tiên tiến nhất để giúp căng da mặt cho khách hàng tuổi trung niên đó là căng da mặt nội soi và căng da mặt bằng chỉ. Cả hai công nghệ này đều cho hiệu quả căng da cao, an toàn và duy trì kết quả lâu dài. Tuy nhiên, tùy vào trường hợp da mặt của mỗi khách hàng bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên về việc áp dụng phương pháp phẫu thuật nào cho phù hợp nhất.

Chi phí căng da mặt nội soi

Thông thường một ca phẫu thuật căng da mặt nội soi có chi phí dao động từ 45-50 triệu VNĐ tùy vào từng trường hợp cụ thể.

Chi phí căng da mặt bằng chỉ công nghệ Hàn Quốc:

- Bác sĩ Việt Nam thực hiện: 30-35 triệu VNĐ

- Bác sĩ Hàn Quốc thực hiện: 8000 $

Để biết chính xác phương pháp phẫu thuật phù hợp với bản thân ứng với chi phí căng da mặt cụ thể, chị nên tới trực tiếp thẩm mỹ viện Kangnam. Các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và tư vấn cho chị phương pháp phù hợp nhất.

Thẩm mỹ viện Kangnam với nhiều ưu điểm như thẩm mỹ viện đã được Sở y tế cấp giấy phép hoạt động, đội ngũ bác sĩ giỏi, tận tình, chu đáo, công nghệ căng da mặt hiện đại với quy trình đạt chuẩn cùng hệ thống trang thiết bị cao cấp được đánh giá là một trong những địa chỉ căng da mặt an toàn, uy tín, chất lượng nhất hiện nay.

(Xem thêm: Những câu hỏi về thẩm mỹ căng da mặt – Thẩm mỹ viện Kangnam )

Nếu còn thắc mắc chị có thể tiếp tục gửi câu hỏi về cho chúng tôi hoặc gọi điện đến số 19006450 để được tư vấn nhé!

Chúc chị luôn mạnh khỏe, hạnh phúc!

Xem thêm:

Bí quyết làm căng da mặt

Làm căng da mặt tự nhiên

Bác sĩ tư vấn

Thẩm mỹ viện Kangnam

Nguồn: http://cangdamat.com.vn

Read More

Top 4 cách trị tàn nhang tự nhiên đơn giản mà hiệu quả

Các cách trị tàn nhang tự nhiên luôn được chị em ưa chuộng vì tiết kiệm chi phí, nguyên liệu dễ tìm, tiện dụng, thực hiện đơn giản. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến các bạn 4 cách trị tàn nhang hiệu quả mà được cho là đơn giản nhất theo đánh giá của nhiều chị em, vừa giúp bạn xóa mờ các vết tàn nhang vừa dưỡng trắng da hiệu quả.

1. Cách trị tàn nhang đơn giản bằng sữa chua

Cách trị tàn nhang đơn giản bằng sữa chua

Sữa chua có chứa nhiều axit lactic giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang trên da, dưỡng da trắng sáng, mịn màng.

Thực hiện :

- Bạn dùng sữa tươi lên men hoặc sữa chua không đường.

- Nhẹ nhàng thoa sữa tươi đều lên khắp mặt.

- Để mặt nạ khô tự nhiên trong vòng 15 – 30 phút . Sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Trị tàn nhang tự nhiên bằng sữa chua giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian, công sức, tiền bạc mà vẫn mang đến hiệu quả như mong muốn. Để tăng hiệu quả trị tàn nhang, bạn có thể thêm vào sữa chua một ít mật ong nguyên chất cùng với nước cốt cam. Mật ong và nước cốt cam giúp tẩy sạch tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông cũng như giúp da mềm mại, hồng hào hơn.

2. Cách trị tàn nhang đơn giản hiệu quả bằng nước cốt chanh

Cách trị tàn nhang tự nhiên cực đơn giản hiệu quả bằng nước cốt chanh

Nước cốt chanh có chứa một hàm lượng axit tẩy trắng an toàn cho da. Do đó, để giúp da trắng sáng, mờ vết tàn nhang, thâm nám, bạn có thể pha loãng nước cốt chanh để rửa mặt hàng ngày. Đây là cách trị tàn nhang từ thiên nhiên rất thông dụng. Chất axit citric có trong chanh sẽ làm mờ dần những sắc tố da tối màu hay không đều giúp khuôn mặt bạn luôn mịn màng, trắng sáng. Hơn nữa, vitamin C trong chanh còn bảo vệ da bạn khỏi các tia UV có hại trong ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, bạn có thể  thoa nước cốt chanh trực tiếp lên những đốm tàn nhang để nhanh chóng đánh bật chúng ra khỏi làn da của bạn.

Xem chi tiết : Thú vị với bài thuốc trị tàn nhang từ chanh và axit boric

3. Cà chua trị tàn nhang hiệu quả

Cà chua tự nhiên giúp điều trị tàn nhang hiệu quả

Sử dụng cà chua cũng là một trong các cách trị tàn nhang tự nhiên được nhiều người ưa chuộng vì tính tiện dụng, đơn giản, tiết kiệm chi phí. Các dưỡng chất có trong cà chua có tác dụng chống lại sự hoạt động của các thành phần tyrozin trong cơ thể, giúp làm giảm sắc tố chết trong da, cho da trắng sáng mềm mại, không còn vết tàn nhang trên da. Bạn chỉ cần thái lát cà chua rồi đắp trực tiếp lên da hoặc uống nước ép cà chua mỗi ngày để giảm tàn nhang, thâm nám trên da. Lưu ý nên đắp cà chua vào tầm chiều hoặc tối muộn vì cà chua có thể làm da bắt nắng hơn.

Xem chi tiết : Mặt nạ trị tàn nhang từ bột yến mạch và cà chua

4. Củ cải trắng

Sử dụng cách trị tàn nhang hiệu quả bằng củ cải trắng tự nhiên cực kỳ đơn giản

Củ cải trắng cũng được xem như là một cách trị tàn nhang tự nhiên khá hiệu quả dù chúng có mùi hăng đặc trưng.

Thực hiện :

- Củ cải rửa sạch bằng nước, bào nhỏ khoảng 300g .

- Trộn với 1 thìa cà phê đường, 1 thìa cà phê mật ong thành hỗn hợp mặt nạ sệt.

- Đắp lên các vùng da bị tàn nhang.

Để mặt nạ trên da trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Thực hiện đều đặn phương pháp này 2 – 3 lần/tuần có thể giúp bạn tẩy tàn nhang, thâm nám và dưỡng trắng da hiệu quả.

4 cách trị tàn nhang tự nhiên đơn giản mà hiệu quả trên đây có ưu điểm là dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, các phương pháp này có nhiều hạn chế như phải áp dụng trong thời gian dài, có thể gây kích ứng da, tàn nhang dễ tái phát, không trị được tàn nhang lâu năm.

Do đó, để điều trị tàn nhang hiệu quả, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên trị tàn nhang bằng công nghệ Laser Toning. Đây là phương pháp được khách hàng đánh giá là cách trị tàn nhang đơn giản hiệu quả nhất. Công nghệ này sử dụng bước sóng laser tác động trực tiếp đến các vết tàn nhang giúp loại bỏ tàn nhang tận gốc, đồng thời kích thích tái tạo tế bào da thay thế tế bào hư tổn. Xem chi tiết : Cách trị tàn nhang bằng Laser Toning. Chỉ với 60 phút điều trị, 90 – 95% tàn nhang trên da được loại bỏ, da sáng mịn, không sẹo, không đau rát, tàn nhang không tái phát trở lại. Công nghệ này hiện đang được ứng dụng độc quyền tại thẩm mỹ viện Kangnam, và nhận được những phản hồi rất tích cực từ phía khách hàng.

XEM THÊM

• • Chi phí điều trị tàn nhang là bao nhiêu ?

• • Mặt nạ chữa tàn nhang từ bột nghệ vàng

Nguồn: http://chuatritannhang.com.vn/

Read More

Trung tâm trị hôi nách uy tín tại thành phố Hồ Chí Minh

Câu hỏi: Thành phố Hồ Chí Minh quanh năm nóng bức nên bệnh hôi nách của tôi chẳng có lúc nào thuyên giảm cả. Tôi đang muốn đi trị dứt điểm căn bệnh này. Tôi được biết phương pháp hút bỏ nội soi có thể làm được điều đó. Nhưng tôi vẫn chưa tìm được trung tâm trị hôi nách uy tín tại thành phố Hồ Chí Minh. Chuyên mục tư vấn cho tôi với!

(Khánh Tùng – Hồ Chí Minh)

Trả lời:

Bạn Khánh Tùng thân mến!

Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho chuyên mục tư vấn của chúng tôi. Thắc mắc của Tùng chúng tôi xin được giải đáp thế này:

Trung tâm trị hôi nách uy tín tại thành phố Hồ Chí Minh thỏa mãn những yêu cầu của bạn chính là thẩm mỹ viện Kangnam. Bởi lẽ:

- Thẩm mỹ viện Kangnam là một trung tâm thẩm mỹ đã được Sở y tế cấp phép hoạt động

- Kangnam áp dụng độc quyền công nghệ chữa hôi nách bằng hút bỏ nội soi. Đúng như bạn nói, phương pháp này có thể loại bỏ hoàn toàn mùi hôi. Các bác sĩ sẽ khoanh vùng tuyến mồ hôi dưới cánh tay và hút bỏ tuyến mồ hôi này bằng thiết bị chuyên dụng. Sau điều trị vùng da dưới cánh tay bạn sẽ luôn khô thoáng, mùi hôi nách không còn, cho hiệu quả dài lâu vĩnh viễn.

- Thẩm mỹ viện Kangnam có một đội ngũ bác chuyên khoa, chuyên môn sâu, nhiều năm kinh nghiệm, đã học tập và tu nghiệp tại nước ngoài một thời gian dài nên có thể tư vấn và chữa trị cho bạn một cách an toàn, hiệu quả, đảm bảo loại bỏ dứt điểm mùi hôi.

- Kangnam có một đội ngũ tư vấn viên, chăm sóc viên chuyên nghiệp, nhiệt tình và có trình độ chuyên môn.

- Khách hàng đến với Kangnam sẽ nhận được sự đảm bảo về kết quả sau điều trị nên có thể tuyệt đối an tâm.

Hàng trăm khách hàng đến với Kangnam đều nhận được kết quả chữa hôi nách ưng ý nhất. Vì vậy nếu bạn đang tìm một trung tâm trị hôi nách uy tín tại thành phố Hồ Chí Minh thì thẩm mỹ viện Kangnam chính là lời khuyên dành cho bạn.

Bạn có thể gọi điện đến số 1900 6450 hoặc trực tiếp đến Kangnam để được tư vấn. Địa chỉ:

179C – Đường 3/2 – Q.10 – TP. HCM
Tel: 08.62.94.66.88 – Mobile: 0948.44.99.88

Chúc bạn Tùng sớm lấy lại được sự tự tin!

Xem thêm:

Cách trị bệnh hôi nách hiệu quả

Chi phí trị hôi nách khoảng bao nhiêu

Bác sĩ tư vấn

Thẩm mỹ viện Kangnam

Nguồn: http://chuahoinach.vn/

Read More

Công thức nâng ngực không cần phẫu thuật của Gary H. Manchester

Giáo sư Gary H. Manchester nói rằng phụ nữ có thể nâng ngực không cần phẫu thuật bằng các phương pháp tự nhiên như cải thiện chế độ ăn uống, đắp thảo dược, luyện tập hay massage cho vùng ngưc mỗi ngày. Những phương pháp tự nhiên này có ưu điểm là giá rẻ, an toàn và tốt cho sức khỏe bạn.

Công thức nâng ngực không cần phẫu thuật của Gary H. Manchester

Gary H. Manchester là một giáo sư, bên cạnh việc giảng dạy và nghiên cứu về y học, ông còn là một bác sĩ phẫu thuật rất tài năng của Mỹ. Cùng lắng nghe những lời khuyên, chia sẻ của ông về cách nâng ngực tự nhiên bạn nhé.

Ngực đầy đặn là ước mơ của rất nhiều phụ nữ. Nó làm phụ nữ cuốn hút, nữ tính và gợi cảm hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng sở hữu được vòng 1 hấp dẫn. Gary H. Manchester cho rằng điều này là hoàn toàn bình thường. Nếu bạn chăm chỉ tập luyện và ăn uống đúng cách bạn sẽ có được kết quả như ý muốn.

Gary H. Manchester nói: “Linda là một người bạn của tôi. Tôi đã tư vấn cho cô ấy phương pháp này. Cô ấy thực hiện rất thường xuyên và thật bất ngờ, ngực của Linda  đã tăng từ size A lên size C”.

Khuôn ngực đầy đặn hơn nếu bạn chăm chỉ thực hiện

Vậy công thức của Gary H. Manchester là gì?

Gary H. Manchester nói: “Ăn uống thực sự rất quan trọng, đây là một cách nâng ngực không cần phẫu thuật. Bạn nên ăn những thực phẩm giúp kích thích, tăng sinh estrogen để có được vòng ngực như ý muốn”.

“Sự mất cân đối về nội tiết là nguyên nhân chính khiến phụ nữ có ngực nhỏ. Nếu cơ thể phụ nữ sản sinh nhiều hormone nam testoterone thì nó sẽ gây cản trở cho quá trình phát triển của ngực. Vì vậy, bạn cần phải giảm lượng testoterone bằng cách cắt giảm carbonhydrate trong khẩu phần ăn. Thay vào đó hãy ăn những thực phẩm thay thế đó là các loại ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi và rau xanh.

Những thực phẩm giúp bạn tăng lượng estrogen trong cơ thể để giúp ngực to hơn đó là những món ăn dân gian, theo đặc trưng vùng miền. Ví dụ: phụ nữ Trung Quốc thường ăn súp gà với đầu gà. Phụ nữ châu Âu lại tăng cường sử dụng cây cà ri.”

Phụ nữ Trung Quốc nâng ngực bằng cách ăn súp gà

“Vì vậy, tôi xin liệt kê ra một vài thực phẩm để các bạn lựa chọn:

- Các sản phẩm từ đậu nành, lúa mạch, yến mạch, gạo lức

- Sữa tươi

- Các loai hạt: hướng dương, hạt bí, hạt hồi…

- Các loại thảo dược: đinh hương, gừng, húng tây, mùi tây, cỏ ba lá, nghệ, ớt…

- Các loại đậu: đậu hà lan, đậu đũa xanh, đậu đỏ

- Rau quả: táo, củ cải đường, cà rốt, anh đào, dưa chuột, cà tím, ô liu, mận, lựu, khoai tây, bí ngô, cà chua, khoai lang…”

Ngoài ra, Gary H. Manchester còn khuyên bạn nên tránh: các chất kích thích, cafe, nước uống có ga. Bạn nên thường xuyên massage ngực, ngủ đủ giấc, uống nhiều nước mỗi ngày để có vòng ngực đẹp.”

Tránh uống cafe

Cách nâng ngực không cần phẫu thuật của Gary H. Manchester đã được 8.000 phụ nữ áp dụng và cho hiệu quả cao. Tuy nhiên, Gary H. Manchester cũng chia sẻ thêm: “Những phương pháp này có thể giúp bạn cải thiện vòng ngực nhưng kết quả diễn ra cực kỳ chậm chạp. Để đạt được mong muốn của mình bạn trước hết phải là một cô nàng thực sự “lì lợm”, kiên trì. Đừng bỏ cuộc giữa chừng! Còn với những ai muốn có ngực đẹp ngay tức thì thì con đường duy nhất dành cho bạn là phẫu thuật nâng ngực. Giờ đây phẫu thuật nâng ngực rất an toàn và cho hiệu quả thực sự tuyệt vời.

Nếu bạn đang có ý định này thì tôi khuyên bạn nên tiến hành nâng ngực nội soi. Phương pháp nâng ngực này sử dụng thiết bị nội soi hỗ trợ nên các bác sĩ có thể nâng ngực chính xác, giảm thiểu xâm lấn tối đa”.

Hiện nay, công nghệ nâng ngực nội soi mà Gary H. Manchester nhắc đến đã có mặt tại Việt Nam. Thẩm mỹ viện Kangnam là trung tâm nâng ngực nhận chuyển giao trực tiếp công nghệ này. Bạn có thể tham khảo thêm TẠI ĐÂY.

Xem thêm:

Phẫu thuật nâng ngực

Video nâng ngực

Nguồn: http://nângngựcnộisoi.com/

Read More

Một số loại kem trị mụn và vết thâm trên thị trường

Hiện nay bên cạnh việc sử dụng các bài thuốc dân gian lấy nguyên liệu từ thiên nhiên thì cũng có rất nhiều loại kem trị mụn và vết thâm được bán tại các quầy thuốc và hàng mỹ phẩm trên thị trường. Tùy từng loại kem sẽ có thành phần và tác dụng khác nhau, vì vậy bạn cần xem xét kỹ để có thể trị mụn và trị vết thâm hiệu quả.

Bài viết này không ngăn cản cũng như không khuyến khích các bạn áp dụng kem trị mụn và vết thâm để sử dụng nhé. Bạn cần xem xét và cần có sự tư vấn của bác sỹ để có thể trị vết thâm hiệu quả và an toàn nhất.

Dùng kem trị mụn và vết thâm cần hết sức cẩn thận

Dưới đây sẽ là một số loại kem trị mụn và vết thâm được bán trên thị trường:

1.  Kem trị mụn White Doctors:

- Thành phần: Kẽm, Salicylic acid Cellulase, chè xanh, cam thảo, dầu ooliu và Vitamin C,…

- Công dụng: Xóa bỏ vết thâm do mụn, làm liền sẹo, kháng viêm, diệt khuẩn, trị mụn trứng cá, mụn viêm, mụn mủ,..

2. Kem trị mụn và liền sẹo, vết thâm Endless:

Thoa kem để hạn chế mụn và vết thâm

- Thành phần: ethylhexyl, glycerin, polyacrylamide, titan dioxyd,…

- Tác dụng: Thanh lọc tế bào da, đẩy lùi mụn, làm ờ vết thâm do mụn để lại,…

Ngoài ra còn rất nhiều loại kem trị mụn và vết thâm khác, đồng thời cũng có những loại kem được chế biến từ thiên nhiên. Trước khi dùng kem trị mụn và vết thâm bạn cần kiểm tra cẩn thận về thành phần, chất lượng của nó nhé.

Một số loại kem trị mụn và vết thâm trên thị trường nếu không cẩn trọng trong sử dụng có thể khiến tình trạng mụn và vết thâm của bạn trở nên tệ hơn. Vì vậy, để đảm bảo trị vết thâm triệt để và an toàn cho da, các bác sĩ thẩm mỹ viện Kangnam khuyên bạn nên áp dụng phương pháp trị vết thâm hiệu quả với công nghệ ánh sáng E-light

• Mặt nạ bằng nghệ tươi trị vết thâm mụn hiệu quả

• Xóa vết thâm mụn bằng những nguyên liệu đơn giản

Nguồn: http://trivettham.net

Read More

Bài tập giảm béo đùi hầu hết các hướng dẫn viên thể dục yêu thích

Chúng tôi đã tiến hành một cuộc phỏng vấn và điều tra nho nhỏ tại các trung tâm thể dục thẩm mỹ. Câu hỏi đưa ra là: “Những bài tập giảm béo đùi nào được anh/ chị yêu thích?” Kết quả có một số bài tập mà hầu hết các hướng dẫn viên đều lựa chọn. Cùng xem đó là bài tập nào bạn nhé!

Gập chân

Bài tập giảm béo đùi này được phần lớn hướng dẫn viên nam lựa chọn. Họ nói rằng bài tập này thực hiện đơn giản, dễ dàng, không tốn nhiều sức lực nhưng cho hiệu quả giảm mỡ cao, giúp đùi thêm săn chắc.

Bạn chỉ cần quỳ đầu gối xuống mặt sàn, gập người, chống thẳng tay lên sàn sao cho thân người song song với sàn tập.

Sau đó, dùng tay phải tóm lấy cổ chân phải và bẻ gập lên cao. Trở về tư thế ban đầu và đổi sang chân trái, tay trái. Thực hiện đều đặn 15 phút mỗi ngày.

Động tác bắt chụp

Hãy tưởng tượng bạn là một cầu thủ bóng chày. Bạn hãy trùng chân và lấy đà bật nhảy về bên phải (chân phải lao lên trước). Hai tay chụp mạnh phía trước như vồ một trái bóng.

Tiếp theo bật người sang bên trái với động tác tương tự. Cứ lặp lại như vậy thật nhiều lần cho đến khi bạn thấm mệt thì dừng lại.

 Nhảy qua chướng ngại vật

Hãy chọn một chiếc ghế có độ cao ngang đầu gối là gợi ý của các hướng dẫn viên.

Sau đó bạn trùng chân, lấy đà và bật mạnh quá chiếc ghế từ bên này sang bên kia.

Khi đã tiếp đất an toàn, hãy xoay người và bật ngược trở lại, về vị trí ban đầu. Bạn cứ nhảy qua nhảy lại chiếc ghế cho đến khi thấy chân co dấu hiệu mỏi thì dừng lại, nghỉ ngơi 5 phút rồi tập tiếp. Cố gắng thực hiện bài tập giảm béo đùi này 3 lần/ ngày để có hiệu quả cao.

Nâng cao đùi với ghế

Bạn hãy tận dụng chiếc ghế dài của động tác “nhảy qua chướng ngại vật” làm đạo cụ cho bài tập giảm mỡ đùi này nhé.

Đầu tiên bạn cần co chân trái lên cao, trèo nhẹ lên chiếc ghế. Hãy bật lên mạnh mẽ thay vì co chân một cách nhẹ nhàng.

Kế đó trở về vị trí ban đầu và tiếp tục bật chân phải lên ghế. Lặp đi lặp lại động tác này cho đế khi thấm mệt.

Đứng lên ngồi xuống

Động tác này hẳn bạn không cảm thấy xa lạ chút nào đúng không? Tuy nhiên, hãy cố găng thực hiện đúng để đạt được hiệu quả tối ưu bạn nhé.

Bạn đứng thẳng, chân rộng bằng vai, hai tay bắt ra sau gáy.

Kế đó bạn từ từ trùng đầu gối, hạ thấp trọng tâm ở mức độ vừa phải, xuống đến độ cơ căng ra và hơi nhói đau. Bạn không nên nhún xuống quá sâu cũng như không nên trùng nhẹ.

Thực hiện động tác này thường xuyên mỗi ngày để có được đùi thon gọn và săn chắc hơn bạn nhé.

Trên đây là những bài tập giảm mỡ đùi hết sức đơn giản, được các hướng dẫn viên thể dục thẩm mỹ yêu thích và thường xuyên hướng dẫn cho khách hàng. Bạn có thể áp dụng những động tác này cho bài tập mỗi ngày của mình để có được kết quả như ý nhé. Tuy nhiên, nếu bạn lười tập luyện mà vẫn muốn có được đùi gọn và thon trong thời gian ngắn nhất thì bạn có thể tham khảo thêm một phương pháp giảm mỡ nhanh khác TẠI ĐÂY.

Xem thêm:

Bí quyết giảm béo

Cách giảm béo hiệu quả

Nguồn: http://giammonhanh.com/

Read More

4 thói quen khi ngủ giúp làm căng da mặt

Ban đêm là thời điểm da được thư giãn, nghỉ ngơi vì vậy nếu biết chăm sóc đúng cách có thể giúp bạn làm căng da mặt, chống lão hóa vô cùng hiệu quả. Dưới đây là 4 thói quen khi ngủ giúp làm căng da mặt.

1. Đi ngủ đúng giờ

Đi ngủ đúng giờ và đủ giấc

Bạn có biết, khoảng thời gian tốt nhất cho làn da là từ 23h đêm tới 2h sáng hôm sau? Trong khoảng thời gian này, quá trình chuyển hóa da diễn ra thuận lợi nhất, những tế bào yếu ớt, sạm màu đều bị loại bỏ và thay vào đó là các tế bào khỏe mạnh. Nhờ đó, quá trình lão hóa bị đẩy lùi, da được tái tạo trở nên trắng sáng hơn và các nếp nhăn cũng được xóa mờ đi. Vì vậy, bạn nên đi ngủ trước 23h,  ngủ đủ 8h/ngày để có được làn da căng mịn và trẻ trung nhé.

2. Massage

Massage trước khi đi ngủ

Liệu pháp massage rất tốt để làm căng da mặt, trong đó khoảng thời gian tốt nhất để thực hiện massage da mặt chính là thời điểm trước giấc ngủ. Massage không chỉ giúp làn da thư giãn, giảm mỡ thừa dưới da, làm tăng độ đàn hồi của da mà còn giúp cho da phục hồi và tái tạo hiệu quả hơn trong khoảng thời gian ban đêm. Chính vì vậy mà duy trì thói quen massage giúp chống lão hóa, xóa nếp nhăn và căng da thành công.

Trước khi đi ngủ bạn hãy rửa sạch da, sau đó xoa hai bàn tay vào nhau để tạo nhiệt. Dùng các ngón tay nhẹ nháng massage theo đường ovan từ má hướng ra tai, đừng quên vùng trán, mắt và cằm nữa nhé.

3. Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm cho da

Muốn da căng trẻ, mịn màng bạn cũng không thể quên thói quen dưỡng ẩm. Da được cung cấp độ ẩm sẽ khỏe mạnh, căng mịn và chống lão hóa hiệu quả hơn. Bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm, mặt nạ trái cây, hay đơn giản là uống một cốc nước trước khi đi ngủ.

4. Tắt đèn khi đi ngủ

Nên tắt đèn khi ngủ

Thói quen để đèn quá sáng khi đi ngủ sẽ làm cho làn da của bạn mệt mỏi, thiếu sức sống vào buổi sáng hôm sau. Bạn nên giảm độ sáng của đèn và tốt nhất là nên tắt đèn để tránh tác động của ánh sáng làm ảnh hưởng tới quá trình nghỉ ngơi và tái tạo của da. Đây cũng là một bí quyết hữu hiệu để làm da căng mịn và chống lão hóa da.

Tuy nhiên không phải khi nào bạn cũng có thể thực hiện đầy đủ các bước trên để có được làn da đẹp. Công việc, cuộc sống bận rộn đôi khi là trở ngại khiến bạn không thể chăm sóc da một cách tốt nhất. Theo thời gian, làn da bắt đầu lão hóa và xuất hiện các nếp nhăn, da nhăn nheo, chảy xệ làm bạn mất tự tin.

Để cải thiện làn da già nua, có lẽ chị em đã thử sử dụng rất nhiều cách như massage, đắp mặt nạ mà không mấy thành công. Để căng da mặt hiệu quả hơn, hiện nay, chị em có thể áp dụng công nghệ căng da bằng chỉ. Đây là phương pháp căng da mặt không phẫu thuật tiên tiến nhất hiện nay, giúp trẻ hóa làn da một cách an toàn và cho kết quả duy trì dài lâu. (Tham khảo thêm về công nghệ này tại đây.)

Xem thêm:

căng da mặt tự nhiên

cách làm trẻ hóa da mặt

Nguồn: http://cangdamat.com.vn

Read More