Sau khi trị nám có cần sử dụng thuốc gì không?

Câu hỏi: chào các bác sĩ, tôi là Thu Hà, 33 tuổi. Da tôi có rất nhiều vết nám nên muốn được điều trị nám bằng Laser Toning. Tôi có một thắc mắc mong các bác sĩ trả lời giúp đó là sau khi điều trị nám, tôi có phải dùng thêm thuốc gì không? Cảm ơn các bác sĩ!

Trả lời:

Chào Thu Hà!

Cảm ơn bạn đã gửi thắc mắc của mình về chuyên mục tư vấn trị nám của thẩm mỹ viện Kangnam. Chúng tôi xin được giải đáp thắc mắc của bạn như sau:

Hiện nay, công nghệ trị nám bằng Laser Toning là phương pháp chữa nám được đánh giá rất cao bởi cả chuyên gia da liễu và khách hàng sử dụng. Với sự kết hợp của tia Laser có bước sóng khác nhau (1064nm và 532nm), Laser Toning giúp trị nám da từ trong da ngoài, không chỉ hút bỏ sắc tố gây nám ở trên bề mặt mà còn triệt tiêu tận gốc nguồn sản sinh ra hắc sắc tố.

Bên cạnh đó, Laser Toning còn rất an toàn, không gây đau rát da, sau liệu trình trị nám, bạn còn có được làn da trắng sáng, mịn màng hơn.

Xem thêm: Cách chữa nám da hiệu quả, tận gốc bằng Laser Toning

Sau khi điều trị nám bằng Laser Toning, do trị liệu an toàn, không xâm lấn da nên bạn có thể trở về nhà và sinh hoạt bình thường. Bên cạnh việc chăm sóc da như tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bổ sung dưỡng chất đầy đủ, bạn còn cần thoa kem theo hướng dẫn của các bác sĩ để phục hồi làn da, thúc đẩy quá trình tái tạo làn da mới, giúp cho hiệu quả trị nám da cao hơn, da sáng đẹp hơn sau trị liệu.

Trong trường hợp bạn có tiền sử dị ứng thuốc, bạn nên trình bày rõ với các bác sĩ để các bác sĩ nắm được tình trạng sử dụng thuốc của bạn và giúp bạn dùng thuốc phù hợp, đảm bảo trị nám da thành công nhất nhé.

Bạn nên tới thẩm mỹ viện Kangnam sớm để được thăm khám, tư vấn và trị nám nhanh chóng, an toàn nhất nhé.

Chúc bạn trị nám thành công!

Tham khảo thêm:

>>Kết quả sau khi trị nám bằng Laser toning

>>Chăm sóc da sau khi điều trị nám thành công

Bác sĩ tư vấn

Thẩm mỹ viện Kangnam

Nguồn: http://cachtrinam.vn

Read More

Tổng hợp 11 cách chữa hôi nách tự nhiên hiệu quả

Bênh hôi nách luôn là nỗi ám ảnh dai dẳng đối với chủ nhân. Hôi nách khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp, ảnh hưởng lớn đến công việc và sinh hoạt hàng ngày. Bạn đã biết những phương pháp chữa hôi nách nào? Chúng tôi xin mách bạn 11 cách chữa hôi nách tự nhiên hiệu quả để bạn có thể áp dụng và giảm bớt mùi hôi cơ thể.

>> trị hôi nách nội soi có đau không

>>cách trị hôi nách hiệu quả

Tổng hợp 11 cách chữa hôi nách tự nhiên hiệu quả

1. Chữa hôi nách bằng khoai tây

Bạn có thể chữa hôi nách bằng khoai tây rất đơn giản. Bạn chỉ cần cắt lát khoai tây rồi chà lên vùng da dưới cánh tay để trị mùi hôi khó chịu. Hoặc bạn cũng có thể nghiền khoai tây với một chút hoa quả rồi bôi lên vùng nách. Để như vậy trong khoảng 10 phút hoặc hơn thế để có kết quả tốt nhất.

2. Chữa hôi nách bằng dưa chuột

Bạn có thể chữa hôi nách bằng dưa chuột giống như với khoai tây. Bạn chỉ cần thái lát dưa chuột rồi chà lên nách hoặc xay dưa chuột với nước hoa quả để bôi lên nách. Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm một cách chữa hôi nách tự nhiên hiệu quả khác từ dưa chuột: – Bạn vắt một chút nước cốt chanh vào bột nghệ (tạo hỗn hợp sánh đặc) – Hòa nước ép dưa chuột vào hỗn hợp trên – Đắp vào nách khoảng nửa tiếng rồi rửa sạch lại vùng da dưới cánh tay.

Dưa chuột chữa hôi nách rất hiệu quả

3. Chữa hôi nách bằng chanh

Cắt chanh thành những lát mỏng rồi chà nhẹ lên vùng da cần khử mùi. Chanh có tác dụng loại bỏ tế bào chết và làm da sáng màu hơn. Tiếp theo, bạn có thể làm sạch da và bôi kem dưỡng ẩm. Chanh có tác dụng làm da khô hơn nên hạn chế mồ hôi tăng tiết ở nách. Ngoài ra bạn có thể trộn nước cốt chanh với bột nghệ, mật ong và sữa chua tạo thành một hỗn hợp đặc sệt và đắp lên nách. Giữ nguyên như vậy khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước.

4. Chữa hôi nách bằng đường nâu

Dùng 3 thìa đường nâu trộn với một chút dầu ô liu nguyên chất để tạo thành hỗn hợp. Bạn bôi hỗn hợp này lên vùng da ẩm ướt dưới cánh tay từ 1 đến 2 phút rồi dùng để chà nhẹ khi tắm dưới vòi sen. Cố gắng thực hiện phương pháp này hai lần một tuần khi tắm để có được hiệu quả cao.

Hỗn hợp đường nâu và dầu ô liu giúp bạn chữa hôi nách

5. Chữa hôi nách bằng Natri Hiđrocacbonat

Sử dụng natri hiđrocacbonat chà nhẹ lên nách. Sau khi chà xát xong, đợi cho chúng khô trên da rồi bạn thêm một chút bột nữa phủ lên để có làn da trắng sáng hơn. Đây cũng là một cách chữa hôi nách tự nhiên hiệu quả đáng để bạn lưu tâm.

6. Chữa hôi nách bằng Natri Hiđrocacbonat và nước hoa hồng

Thêm một chút  Natri Hiđrocacbonat vào nước hoa hồng, tạo thành miếng dán. Áp chúng lên da, đợi cho khi hỗn hợp khô thì bạn tắm lại với nước ấm. Cách làm này không chỉ giúp hạn chế mùi hôi khó chịu mà còn giúp bạn có làn da sáng đẹp hơn.

7. Chữa hôi nách bằng cam

Bạn lấy vỏ cam phơi nắng cho đến khi héo và khô lại. Sau đó xay nát vỏ thành bột. Bạn trộn bột này với nước hoa hồng và sữa để tạo thành một miếng dán. Áp hỗn hợp này lên nách và chờ 10-15 phút. Rửa sạch lại với nước lạnh để loại bỏ các tế bào chết trên da và có kết quả chữa hôi nách tối ưu.

Vỏ cam phơi khô được sử dụng để chữa hôi nách

8. Chữa hôi nách bằng đá kỳ

Loại bỏ tế bào chết ở nách bằng đá kỳ cũng là một cách chữa hôi nách tự nhiên hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Những viên đá kỳ được bày bán rất nhiều ở các cửa hàng làm đẹp cũng như hiệu thuốc. Bạn chỉ cần chà nhẹ đá kỳ lên da để các tế bào chết bong ra khi tắm và giảm thiểu mùi hôi nách.

9. Chữa hôi nách bằng sữa

Những axit béo và vitamin trong sữa có khả năng tác động lên vùng da dưới cánh tay giúp làm giảm thâm, tối màu và ngừa hôi nách hiệu quả. Hãy tạo hỗn hợp với 1 thìa sữa tươi, 1 thìa sữa đông và 1 thìa bột mỳ (thìa cafe) sau đó trộn đều và đắp lên da khoảng 10-15 phút. Rửa sạch lại bằng nước lạnh, bạn sẽ có làn da khô thoáng và mịn màng.

10. Chữa hôi nách bằng giấm

Bạn có thể trộn giấm gạo với một chút bột mỳ để có được một hỗn hợp đặc sệt. Sau đó bạn đắp lên da và chờ 10 phút cho hỗn hợp khô lại. Tắm lại với nước ấm để có hiệu quả tốt nhất.

Chữa hôi nách bằng nước giấm gạo và bột mỳ

11. Chữa hôi nách bằng dầu dừa

Chắc bạn đã được nghe rất nhiều về việc sử dụng dầu dừa như một cách chữa hôi nách tự nhiên hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy một chút dầu dừa massage lên nách 10-15 phút trước khi tắm sau đó tráng lại với nước ấm. Những tinh chất thiên nhiên từ dầu dừa giúp giảm mùi  khó chịu và làm vùng nách trắng sáng hơn.

Trên đây là 11 cách chữa hôi nách tự nhiên hiệu quả mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên, những phương pháp này luôn có chung một nhược điểm đó là thời gian điều trị lâu, đòi hỏi sự kiên trì và phải thực hiện thường xuyên mỗi ngày. Những phương pháp này có thể hạn chế mùi hôi nhưng không thể trị tận gốc, dứt điểm mùi hôi nách. Để chữa hôi nách vĩnh viễn, 1 lần duy nhất bạn nên tham khảo một phương pháp khác tại đây.

Nguồn: http://chuahoinach.vn/

Read More

Cách chữa hôi nách sau sinh hiệu quả nhất

Nhiều chị em sau khi sinh bé bị mắc bệnh hôi nách. Không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng mùi hôi nách khó chịu cũng như vùng da dưới cánh tay kém thẩm mỹ làm không ít chị em cảm thấy tự ti, bối rối. Tại sao lại bị hôi nách sau khi sinh con? Làm thế nào để có thể điều trị căn bệnh khó nói này một cách hiệu quả? Cùng theo dõi bài viết sau để tìm hiểu cách chữa hôi nách sau sinh hiệu quả nhất theo đánh giá của người sử dụng nhé!

>>cách chữa hôi nách đơn giản hiệu quả

>>cách trị hôi nách hiệu quả

1. Nguyên nhân mắc bệnh hôi nách sau khi sinh con

Sau khi sinh nhiều chị em bị mắc bệnh hôi nách. Nguyên nhân chủ yếu là do cơ thể có sự thay đổi nội tiết tố, hooc môn… làm tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động. Tuyến bã nhờn, tuyến mồ hôi lớn ở vùng nách cũng không phải ngoại lệ.

Cách chữa hôi nách sau sinh hiệu quả nhất theo đánh giá của người sử dụng

Tuyến mồ hôi lớn phân bố ở vùng nách phát triển mạnh, tăng tiết các chất nhờn dính. Vi khuẩn gây mùi cư trú tại vùng nách phân hủy các sản phẩm này thành axit béo và amoniac tạo ra mùi khó chịu – chính là mùi hôi nách.

Không chỉ vậy, axit béo cùng với mồ hôi sẵn có ở vùng nách còn tạo thành chất dịch hơi đặc có màu vàng nâu hoặc trắng xám, tích tụ trong nang lông vừa làm mất thẩm mỹ vùng nách (nách có màu thâm đen, nhiều mụn li ti, lỗ chân lông to…) vừa tạo điều kiện cho vi khuẩn hoạt động mạnh hơn.

2. Sử dụng cách chữa bệnh hôi nách nào sau sinh?

Nhiều chị em khi mắc bệnh hôi nách thường tìm kiếm các biện pháp trị hôi nách dân gian từ thiên nhiên. Ưu điểm của các phương pháp này là đơn giản, nguyên liệu dễ tìm, tiết kiệm chi phí và khá an toàn cho vùng da dưới cánh tay.

Nước cốt chanh thường được sử dụng để trị hôi nách

Có thể kể tên một loại nguyên liệu thiên nhiên thường được sử dụng trong điều trị hôi nách như: lá trầu không, nước cốt chanh, phèn chua, nước củ cải trắng ép…

Các bạn có thể theo dõi các cách điều trị tại đây:

>>  Cách trị mồ hôi nách ra nhiều bằng củ cải trắng

>> Top 5 cách tự nhiên chữa hôi nách hiệu quả

Ngoài ra, bạn cần lưu ý một số điều về chế độ ăn uống cũng như việc giữ vệ sinh thân thể để có thể đẩy lùi mùi hôi nách một cách nhanh chóng hơn như:

 - Hạn chế các loại thực phẩm, gia vị nặng mùi như hành, ớt, tỏi, cà ri, thịt bò… Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây có nhiều nước như dưa hấu, dưa, bắp cải, rau diếp và cam, giúp cơ thể bài tiết tốt hơn, giảm mùi hôi hiệu quả

Uống đủ lượng nước cơ thể cần mỗi ngày (từ 2l trở lên)

- Uống đủ lượng nước cơ thể cần mỗi ngày (từ 2l trở lên)

- Thường xuyên tắm rửa sạch sẽ, lau khô vùng nách trước khi mặc quần áo. Có thể sử dụng xà phòng diệt khuẩn hoặc các chất khử mùi chuyên dụng để giảm mồ hôi cũng như mùi hôi nách.

- Mặc quần áo cotton, chất liệu vải thấm hút tốt để không gây bức bí vùng nách, tạo cơ hội cho vi khuẩn gây mùi phát triển.

Tham khảo thêm: Cần chú ý điều gì để có thể trị khỏi bệnh hôi nách?

Tuy nhiên, đây chỉ là những cách trên đây chỉ góp phần giảm thiểu, hạn chế mùi hôi nách một cách tạm thời, không thể chữa hôi nách tận gốc, triệt để.

3. Cách chữa hôi nách sau sinh hiệu quả nhất?

Cách chữa hôi nách sau sinh hiệu quả nhất đó chính là công nghệ chữa hôi nách Hút bỏ nội soi tại Thẩm mỹ viện Kangnam.

Công nghệ chữa hôi nách Hút bỏ nội soi

Hút bỏ nội soi tuyến mồ hôi nách là cách trị bệnh hôi nách tận gốc và nhanh chóng. Chỉ với 1 lần điều trị duy nhất, mùi hôi sẽ bị loại bỏ vĩnh viễn.Trong công nghệ chữa hôi nách bằng phương pháp Hút bỏ nội soi, đầu hút có gắn camera và đèn chiếu sáng sẽ tác động trực tiếp và đưa toàn bộ tuyền mồ hôi lớn ra ngoài một cách chính xác, nhẹ nhàng.

Bác sĩ tiến hành một cách nhẹ nhàng, nhanh chóng, không ảnh hưởng tới vùng da dưới cánh tay đồng thời còn giúp giảm mỡ thừa vùng nách và hạn chế lông mọc trở lại.

Xem thêm về công nghệ này tại đây.

Nguồn: http://chuahoinach.vn

Read More

Trị sẹo lồi ở đâu hiệu quả nhất hiện nay?

Sẹo lồi là  ”kẻ thù số 1″ của làn da, nhất là đối với làn da của phái đẹp. Bên cạnh các câu hỏi như trị sẹo lồi bằng cách nào, trị sẹo lồi có phức tạp không, chăm sóc da có sẹo lồi như thế nào… thì trị sẹo lồi ở đâu hiệu quả nhất hiện nay cũng là thắc mắc, băn khoăn của nhiều người. 

Nỗi ám ánh mang tên sẹo lồi

Khi da bị tổn thương, cơ thể sẽ tự điều chỉnh cơ chế làm lành vết thương tự nhiên, cung cấp collagen và các mô sợi liên kết để chữa lành các vùng da bị tổn thương. Tuy nhiên, nếu sự tăng sinh này quá lớn dẫn đến việc đáp ứng thừa các tế bào sợi mô liên kết và mô đàn hồi về cả số lượng lẫn trật tự sắp xếp trong quá trình phục hồi vết thương sẽ dẫn tới việc hình thành sẹo lồi.

Nguyên nhân gây ra sẹo lồi

Sẹo lồi ban đầu có màu hồng nhạt, bề mặt nhẵn bóng, có thể nhìn thấy rõ các mạch máu bao phù phía dưới vết sẹo. Theo thời gian, vết sẹo này có sự phát triển về kích thước, sẹo lớn dần, lan rộng ra khỏi vị trí vết thương ban đầu. Phần bề mặt của vết sẹo sẽ gờ lên, cứng hơn so với các da lành xung quanh sẹo. Vết sẹo lồi có thể vẫn giữ màu hồng như ban đầu hoặc chuyển sang màu sậm hơn, nổi bật hơn hẳn so với các vùng da khác.

Không chỉ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ của làn da, những vết sẹo lồi còn tạo cảm giác căng cứng, khó chịu, ngứa rát, cũng như khiến “khổ chủ” của làn da cảm thấy thiếu tự tin, mặc cảm trong giao tiếp, sinh hoạt hàng ngày.

Sẹo lồi rất khó che giấu bằng mỹ phẩm, trang điểm như sẹo mụn, vết thâm, sẹo lõm… Các bác sĩ da liễu cũng đánh giá sẹo lồi có thể tồn tại vĩnh viễn trên da, rất khó để điều trị triệt để bằng các phương pháp thông thường, đặc biệt là sẹo lồi lâu năm.

Phương pháp trị sẹo lồi triệt để, hiệu quả tận gốc

Có nhiều cách để trị sẹo lồi như đắp mặt nạ trị sẹo, bôi kem trị sẹo hoặc phẫu thuật xóa sẹo bằng cách cắt rạch da, ghép da. Tuy nhiên, theo đánh giá của các chuyên gia, những phương pháp trên đều không thể trị sẹo lồi triệt để, tận gốc bởi các cách này đều chỉ tác động trên bề mặt da của vết sẹo, chứ không thể phá vỡ cấu trúc tế bào thừa – nguyên nhân chính gây nên những vết sẹo lồi trên da.

Tuy nhiên, với sự phát triển của công nghệ thẩm mỹ da hiện đại, trị sẹo lồi triệt để, hiệu quả tận gốc không còn là vấn đề quá nan giải.

Với công nghệ Laser CO2 Fractional, những vết sẹo lồi sẽ nhanh chóng biến mất sau một thời gian điều trị ngắn, hiệu quả lên tới 85 – 90%.

Laser CO2 Fractional được đánh giá là công nghệ đột phá, đem lại hiệu quả chữa sẹo lồi cao nhất với thời gian điều trị nhanh chóng. Công nghệ này liên tục phát ra ánh sáng hồng ngoại có bước sóng 10.600nm sẽ được các mô mềm trong da hấp thu hết, tăng khă năng bóc tách tổ chức mô da, làm phẳng sẹo lồi nhanh chóng. Đồng thời năng lượng của laser sẽ làm săn chắc da, kích thích tăng sinh collagen làm da mềm mại, đều màu, phẳng mịn.

Xem thêm: Chữa sẹo lồi bằng Laser CO2 Fractional

Trị sẹo lồi ở đâu hiệu quả nhất hiện nay?

Hiện nay, công nghệ Laser CO2 Fractional đang được Thẩm mỹ viện Kangnam độc quyền áp dụng thành công, đem lại sự hài lòng cho hàng nghìn khách hàng có nhu cầu trị sẹo lồi.

Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa da liễu được đào tạo bài bản, giỏi chuyên môn, có bề dày kinh nghiệm trong điều trị thẩm mỹ da, đặc biệt là trị sẹo lồi, cùng với công nghệ trị sẹo Laser CO2 Fractional, Thẩm mỹ viện Kangnam được khách hàng quan tâm tin, tưởng và lựa chọn là địa chỉ điều trị sẹo lồi uy tín, chất lượng.

Dịch vụ trị sẹo lồi bằng công nghệ Laser CO2 Fractional được các bác sĩ Thẩm mỹ viện Kangnam trực tiếp thực hiện theo một quy trình đạt chuẩn an toàn, đúng quy định của Bộ Y tế, đảm bảo kết quả trị sẹo lồi tốt nhất cũng như độ an toàn cho khách hàng, từ bước thăm khám, tư vấn, tới điều trị, chăm sóc sau liệu trình.

Xem thêm: Quy trình trị sẹo lồi bằng Laser CO2 Fractional?

Qua thực tế điều trị sẹo lồi thành công cho khách hàng tại Thẩm mỹ viện Kangnam, có thể khẳng định Thẩm mỹ viện Kangnam chính là câu trả lời cho câu hỏi “Trị sẹo lồi ở đâu hiệu quả nhất hiện nay?”

Để tìm hiểu chi tiết về phương pháp điều trị sẹo lồi bằng công nghệ Laser CO2 Fractional, bạn hãy sắp xếp thời gian trực tiếp đến Thẩm mỹ viện Kangnam để được các bác sĩ thăm khám và tư vấn trực tiếp.

Có thể bạn quan tâm:

Nguồn: http://triseoloi.vn/

Read More

Mẹo hay đánh bay mùi hôi nách

Bệnh hôi nách tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại là nguyên nhân khiến không ít người cảm thấy mặc cảm, tự ti trong giao tiếp, công việc và sinh hoạt. Làm thế nào để có thể loại bỏ được mùi hôi nách một cách nhanh chóng hiệu quả là mối quan tâm của không ít người. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu những mẹo hay giúp bạn đánh bay mùi hôi nách nhé!

>>cách trị hôi nách

>>chua hoi nach

Tìm hiểu những mẹo hay giúp bạn đánh bay mùi hôi nách nhé!

Mẹo nhỏ số 1: Giữ cho cơ thể luôn luôn khô thoáng

Nguyên nhân của bệnh hôi nách là do tuyến mồ hôi lớn phân bố ở vùng nách hoạt động nhiều, khiến cho vùng nách lúc nào cũng có nhiều mồ hôi. Kết hợp với các vi khuẩn gây mùi khiến cho vùng nách có mùi khó chịu. Do đó, để thổi bay mùi hôi nách, điều đầu tiên các bạn nên nhớ đó là giữ cho cơ thể luôn luôn khô thoáng, vệ sinh sạch sẽ đặc biệt là vùng da dưới cánh tay.

Xem thêm: Nguyên nhân của bệnh hôi nách và cách chữa trị

Bạn nên năng tắm rửa nhiều lần trong ngày, có thể sử dụng thêm các sản phẩm khử mùi hoặc sát khuẩn để hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây mùi. Lưu ý lau khô vùng da dưới cánh tay sau khi tắm xong để vùng da này khô thoáng, tránh để ẩm ướt có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Dùng thêm lăn khử mùi cho vùng nách khô thoáng

Nếu bạn quá bận rộn đến nỗi không có thời gian để tắm rửa thì nên tránh những nơi quá nóng nực và có nhiều ánh nắng mặt trời để giảm lượng mồ hôi tiết ra, cũng như giữ cho cơ thể sạch sẽ, khô thoáng. Bạn có thể dùng giấy để thấm hút bớt mồ hôi trên cơ thể.

Bạn cũng có thể pha baking soda vào nước ấm, dùng khăn nhúng vào hỗn hợp rồi lau kỹ hai vùng nách. Baking soda giúp hạn chế mồ hôi tiết ra khá tốt, cũng như ngăn mùi hôi hiệu quả.

Mẹo nhỏ số 2: Lựa chọn trang phục phù hợp cho người bị hôi nách

Đối với những người không may bị hôi nách, lựa chọn tối ưu về trang phục phải đảm bảo các yêu cầu như chất liệu khô thoáng, trang phục rộng rãi, thấm hút mồ hôi tốt… như thun, cotton… để vừa thoải mái vận động, vừa đảm bảo cho cơ thể khô thoáng, không bị bí bách, đọng mồ hôi ở vùng nách.

Bạn nên giặt giũ, phơi khô quần áo hoàn toàn rồi mới mặc

Bạn nên giặt giũ, phơi khô quần áo hoàn toàn rồi mới mặc. Nên là kỹ vùng nách áo để tiêu diệt vị khuẩn gây mùi, cũng như đảm bảo cho áo khô hoàn toàn.
Tránh xa các loại quần áo bó sát, vải pha nilon… vì nó rất dễ khiến cơ thể “bốc mùi khó chịu”, do bó chặt vào người làm chúng ta khó cử động thoải mái.

Mẹo nhỏ số 3: Cân nhắc chế độ ăn uống để ngăn mùi hôi nách

Theo các nghiên cứu khoa học, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến mùi cơ thể. Để có thể ngăn mùi hôi nách, bạn cần kiểm soát lại chế độ ăn uống của mình.

Tránh xa các loại thực phẩm, gia vị có khả năng gây mùi cơ thể như hành tây, tỏi, ớt, cà ri… Bạn cũng không nên uống bia, rượu… nếu không muốn cơ thể mình nặng mùi…

 Cân nhắc chế độ ăn uống để ngăn mùi hôi nách

Thay vào đó, hãy thêm vào thực đơn của mình các loại rau xanh như cải bắp, củ cải, cần tây… Những loại rau củ quả này giúp cơ thể giải nhiệt, hạn chế tiết mồ hôi cũng như khử mùi hôi nách hiệu quả.

Đừng quên cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày, từ 2 – 2,5l nước. Không chỉ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất ở cơ thể, nước còn giúp thanh lọc cơ thể, thải loại độc tố tích tụ tại gan, thận để hạn chế mùi hôi đấy!

Mẹo nhỏ số 4: Áp dụng các biện pháp khử mùi hôi nách

Bên cạnh các mẹo để phòng tránh mùi hôi nách, bạn nên áp dụng các biện pháp khử mùi hôi. Một số phương pháp dân gian có thể kể đến là dùng lá trầu không, chanh, nước ép gừng tươi… chà xát nhiều lần vào vùng da dưới cánh tay sau khi tắm xong để khử mùi.

Bạn cũng có thể trộn nước ép củ cải và nước cốt chanh cho vào bình xịt để có được loại nước khử mùi hôi nách khá hiệu quả, thuận tiện trong sử dụng mỗi khi đi ra ngoài.

Áp dụng các biện pháp khử mùi hôi nách

Một phương pháp nữa cũng thường được sử dụng để chữa hôi nách đó là tinh dầu thảo dược. Một số loại tinh dầu như trà xanh, bạc hà, vỏ cam… khá được ưa chuộng trong việc khử mùi do có đặc tính giúp giảm độ pH, tăng tính axit của da để diệt khuẩn, tạo hương thơm dễ chịu. Ngoài cách sử dụng trực tiếp tinh dầu lên vùng nách, bạn có thể cho 4 – 5 giọt tinh dầu vào trong nước tắm. Vừa giúp cơ thể thư giãn, relax, vừa ngăn mùi hôi khá hiệu quả.

Tham khảo: Top 5 cách tự nhiên chữa hôi nách hiệu quả

4 mẹo nhỏ trên đây là cách giúp bạn đánh bay mùi hôi nách. Tuy nhiên, những biện pháp này mang ý nghĩ phòng bệnh nhiều hơn là chữa bệnh. Do đó, nếu bạn bị hôi nách đã lâu, các chuyên gia, bác sĩ da liễu khuyên bạn nên áp dụng phương pháp chữa hôi nách tại đây.

Nguồn: http://chuahoinach.vn

Read More

Mẹo giảm mỡ bụng trong 7 ngày

Bạn có tin là những ngấn mỡ bụng xấu xí có thể giảm rất nhanh trong một thời gian ngắn không? Bạn có tin chỉ 1 tuần bạn đã có ngay vòng eo khác biệt? Chúng tôi sẽ mách bạn mẹo giảm mỡ bụng trong 7 ngày.

>>giam beo nhanh

>>cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất

Béo bụng là tình trạng rất phổ biến của dân văn phòng, phụ nữ sau sinh do ít vận động và chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Tình trạng béo bụng không thể cải thiện nếu như bạn chỉ giảm ăn và giữ nguyên chế độ sinh hoạt như hằng ngày. Để có thể giảm mỡ bụng nhanh chóng và thành công bạn nên lưu ý những mẹo giảm mỡ bụng trong 7 ngày đơn giản sau đây nhé.

1. Ăn đúng cách

Ăn đúng cách có thể làm bạn giảm được trọng lượng cơ thể. Khi trọng lượng giảm thì bụng sẽ là nơi giảm mỡ đầu tiên. Vậy một chế độ ăn thế nào là đúng đắn?

- Bạn nên tuyệt đối tránh xa hoặc hạn chế tinh bột và đường ở mức tối đa. Mỡ được tạo thành từ carbonhydrate (tập trung ở tinh bột và đường) khó phân hủy, tiêu thụ hơn mỡ được tạo thành từ protein. Vì vậy, bạn có thể thay thế cơm, bánh mỳ, ngũ cốc và đường bằng thịt, cá, trứng.

- Bạn nên ăn nhiều rau xanh và các loại củ quả bởi chúng có thể đáp ứng đủ calor trong một ngày cho bạn mà lại không gây béo phì, tích lũy mỡ thừa. Hơn nữa những thực phẩm này rất tốt cho da, giúp da thêm mịn màng và sáng đẹp.

- Tránh ăn vặt vào giữa các bữa ăn hoặc lúc đêm khuya. Nếu bạn thấy đói thì nên cắt nhỏ rau, quả ra thành nhiều phần rồi nhấm nháp thay cho bim bim, kẹo bánh. Các loại hạt cũng có thể dùng làm đồ ăn vặt. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng những thức ăn “vui miệng” này.

2. Tăng cường giữ nước

Đây là việc làm rất quan trọng, là một mẹo giảm mỡ bụng rất hữu ích dành cho bạn trong 7 ngày. Việc tăng cường giữ nước sẽ giúp bạn giảm cảm giác đói.

Để làm được việc này bạn cần uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. Thêm vào đó, hãy nhớ uống 1 ly trước mỗi bữa ăn để lấp đầy dạ dày trống rỗng giúp bạn ăn nhanh no hơn, giảm cảm giác thèm ăn.

Bạn cố gắng tránh uống những thức uống có cồn, có ga, đây là những thức uống không tốt cho sức khỏe, khiến phù úng dưới da, làm bạn trông béo hơn.

3. Tập thể dục nhiều hơn

Bạn không cần phải đến phòng tập thường xuyên hay tập luyện với một cường độ lớn. Bạn chỉ cần tập thể dục 4 lần/ tuần để có thể giảm mỡ bụng tốt nhất.

Có nhiều bài tập có tác dụng giảm mỡ bụng nhanh như đi bộ, chạy bộ, leo dốc, đạp xe… Nếu bạn không có thời gian để thực hiện những công việc này thì bạn hãy thay nó bằng những công việc nhà. Thay vì việc khổ sở tập luyện trong sự nhàm chán bạn hãy mở một bản nhạc hay và dọn dẹp căn phòng nhỏ xinh của mình. Bạn cũng có thể đi chợ gần nhà bằng cách đi bộ thay vì đi xe. Có rất nhiều cách biến những bài tập tẻ nhạt trở nên thú vị và có ích hơn. Đây cũng là một mẹo giảm mỡ bụng đơn giản dành cho bạn.

4. Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc là hết sức quan trọng. Đừng nghĩ rằng ngủ nhiều sẽ khiến bạn béo hơn, thực tế đã chứng minh ngược lại.

Bạn có biết việc thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể mệt mỏi và tổn hao nhiều năng lượng hơn những người ngủ điều độ, đủ giờ. Việc tổn hao năng lượng này khiến cơ thể bạn cảm thấy uể oải, thèm ăn và cần ăn để nạp đủ năng lượng cho một ngày. Như vậy vô hình bạn đã tự làm bản thân mình béo lên.

Bạn nên dành ra 7-8 tiếng mỗi ngày cho giấc ngủ, chúng không chỉ có lợi cho sức khỏe của bạn mà còn giúp bạn eo thon hơn nữa đấy.

5. Giảm căng thẳng

Căng thẳng chính là nguyên nhân gây nên tình trạng béo phì. Khi căng thẳng, mệt mỏi nồng độ cortisol tăng cao sẽ làm tích lũy chất béo dư thừa.

Để giảm căng thẳng, mệt mỏi bạn nên tập thể dục thường xuyên hơn, đó cũng là một cách thư giãn rất tốt. Ngoài ra, bạn nên tập yoga và ngồi thiền, chúng có tác dụng điều hòa nhịp thở, tĩnh tâm và đẩy lùi căng thẳng.

Trong công việc bạn thường xuyên bị chậm trễ và rối tung mọi thứ, vậy nên để giảm căng thẳng bạn nên vạch sẵn kế hoạch làm việc trong ngày của mình và lần lượt tích vào những thứ đã hoàn thành, bạn sẽ thấy mọi việc đơn giản và dễ dàng hơn.

6. Đừng cố gắng giảm béo một vùng

Mẹo giảm mỡ bụng nhanh chóng không phải là việc bạn cố gắng tập luyện để giảm mỡ tại 1 vùng mà bạn cần giảm mỡ nhiều vùng cùng một lúc.

Việc bạn giảm mỡ nhiều vùng sẽ giúp cơ thể bạn tiêu thụ mỡ thừa nhiều hơn, nhanh hơn, thậm chí khi bạn nghỉ ngơi thì chúng vẫn tiếp tục được tiêu hủy.

Do đó, bạn nên tránh những bài tập cho riêng vùng bụng, hãy áp dụng những bài tập tổng hợp cho tất cả các phần trên cơ thể.

Trên đây là những mẹo giảm mỡ bụng trong 7 ngày bạn có thể tham khảo và áp dụng. Tuy nhiên, để có hiệu quả cao bạn nên chăm chỉ thực hiện, không nên bỏ cuộc giữa chừng.

Để giảm mỡ bụng nhanh chóng, chỉ 1 lần duy nhất, cho hiệu quả lâu dài mà không cần tập luyện, ăn kiêng, bạn có thể tham khảo tại đây.

Nguồn: http://giammonhanh.com/

Read More

Tại sao Oxy-led trị mụn đầu đen hiệu quả hơn các phương pháp khác?

Câu hỏi: Chào các bác sĩ tư vấn, tôi là Kim Cúc, năm nay 26 tuổi. Nhiều bạn bè đã giới thiệu tôi tới thẩm mỹ viện Kangnam để được điều trị mụn bằng công nghệ Oxy-led. Tôi muốn tìm hiểu kỹ để yên tâm hơn. Vậy các bác sĩ có thể giải thích giúp tôi tại sao Oxy-led trị mụn đầu đen hiệu quả hơn các phương pháp khác không? Tôi đã thử nhiều phương pháp mà chưa có kết quả triệt để? Cảm ơn các bác sĩ!

Trả lời: 

Chào Kim Cúc!

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi của mình về chuyên mục tư vấn trị mụn đầu đen của Thẩm mỹ viện Kangnam. Chúng tôi xin được giải đáp thắc mắc của bạn như sau:

Công nghệ Oxy-led là cách trị mụn đầu đen hiệu quả nhất hiện nay. Nhờ nhiều ưu điểm vượt trội, Oxy-led giúp điều trị mụn đầu đen nhanh chóng, triệt để và hiệu quả hơn các phương pháp khác. Nếu các phương pháp khác chỉ có thể lấy nhân mụn và mụn trở lại nhanh chóng, thì Oxy-led lại tập trung triệt tiêu tận gốc nguồn sinh ra mụn, làm sạch các ổ viêm nhiễm, làm hết mụn và ngăn ngừa mụn trở lại.

• Lam sao de het mun
• Cách trị mụn ở trán 

Oxy-led trị mụn đầu đen hiệu quả hơn các phương pháp khác chủ yếu là nhờ sự kết hợp “ăn ý” giữa ba công nghệ hiện đại sau:

- Tinh chất I Peel thanh lọc da, loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, ô nhiễm, thu nhỏ lỗ chân lông và tẩy tế bào chết

- Công nghệ Oxy-led cung cấp oxy tươi, giúp da tái tạo collagen, nhờ vậy mà da khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn

- Ánh sáng Led với 3 màu xanh, đỏ, hồng triệt tiêu nguồn sinh sản mụn, giảm tình trạng sưng tấy, vết thâm, tái tạo, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, mềm mịn

Ngoài ra, tại thẩm mỹ viện Kangnam, khách hàng còn được thăm khám, điều trị bởi các bác sĩ và chuyên viên tận tình, nhiều kinh nghiệm do đó trị mụn đầu đen hiệu quả, nhanh chóng, lại an toàn. Chỉ sau liệu trình từ 4 – 6 lần, khách hàng không chỉ có làn da sạch mụn đầu đen mà còn mềm mịn, trắng sáng hơn.

Để được trị mụn đầu đen hiệu quả bằng công nghệ Oxy-led, mời bạn tới thẩm mỹ viện Kangnam sớm để được thăm khám, tư vấn và giải đáp thắc mắc.

Tham khảo thêm thông tin về công nghệ trị mụn đầu đen hiệu quả này tại đây.

Chúc bạn trị mụn đầu đen hiệu quả!

Xem thêm:

>>Chi phí trị mụn đầu đen bằng Oxy Led là bao nhiêu?

>> Quy trình điều trị mụn đầu đen bằng Oxy-Led như thế nào?

Bác sĩ tư vấn

Thẩm mỹ viện Kangnam

Nguồn: http://trimundauden.vn

Read More